El ranking de las apps que pueden hacerte feliz
Ha sido cientificamente comprobado que diversas aplicaciones para tu celular pueden llegar a deprimirte y a sentirte mal contigo mismo por diversas razones. A esto puedes añadirle todo el tiempo que pierdes mientras revisas tus redes sociales preferidas en vez de estar haciendo algo productivo.
Porque sabemos que es difícil olvidarnos completamente de Facebook o Instagram totalmente (conoce lo que sucedió cuando el equipo LOOK borró su app preferida por tres días aquí) nos dimos a la tarea de buscar las mejores aplicaciones que enserio pueden hacerte feliz.
Apps que por medio de sus diferentes funciones y usos te ayudarán a sentirte bien contigo mismo y a tener algo mejor que hacer cuando ya viste tu feed de Instagram por más de tres veces seguidas.
Happier
Con este app gratuito podrás tener un récord de todas las actividades y cosas que te hacen feliz diariamente para recordarte de todo lo que te hace sonreír aquellas veces en donde enserio lo necesitas. Todos tus recuerdos pueden ser divididos por categorías y los puedes compartir con tus amigos que también tengan el app.
Disponible para Android y iOS. Descárgala aquí.
Pay It Forward
Pay It Forward fue diseñado como una herramienta que te ayuda a crear diariamente diferentes acciones que puedes hacer para ayudar de diferentes maneras. Con $0.99, el app te permite escribir todas las acciones positivas que has hecho y ver las acciones completadas de personas alrededor del mundo.
Disponible para Android y iOS. Descárgala aquí.
Headspace
Con reviews de Emma Watson como la mejor aplicación para meditar, Headspace es un life coach que puedes llevar contigo a todos lados. El app te ayuda a encontrar la mejor técnica de meditación que funciona para ti por medio de diferentes sistemas para vivir en un mundo más sano y feliz. El costo de las funciones básicas es gratis, si deseas sacarle provecho y usar todos sus métodos tienes que pagar mensualmente.
Disponible para Android y iOS. Descárgala aquí.
Gratitude Journal
Gratitude es un diario virtual con el costo de $2.99 que te ayuda a mejorar y crear principios estudiados de psicología positiva para vivir una vida mejor. Con este app podrás escapar de tu rutina diaria por al menos cinco minutos para respirar de todo lo que puede causarte estrés en tu día a día ayudándote a ser una mejor persona.
Disponible para Android y iOS. Descárgala aquí.
